고혈압 원인 증상 및 고혈압 약 부작용

우선 고혈압이란 동맥혈관 내 압력이 증가한 상태를 말합니다. 지속적으로 혈압이 높은 것이 확인된다면, 꼭 건강 상태 점검이 필요하며, 고혈압 원인을 파악하고 지속적인 관리가 중요합니다. 심혈관, 심부전, 심장마비 등 질환으로 이어질 수 있어서 주의하시기 바랍니다.

 

고혈압 원인 및 증상, 고혈압 약 부작용

 

고혈압 원인

먼저 고혈압 원인부터 알아보겠습니다. 만병의 근원이 음식이라고 할 만큼 거의 모든 질환이 식습관으로부터 오는 경우가 많습니다.

1. 짜고 매운 음식

요즘 배달음식을 시켜 먹는 분들이 상당히 많습니다. 특히 이전에 바이러스 확산으로 인해서 더더욱 이것이 활발해졌고, 나가지도 못하는 경우가 많았습니다. 먹고 움직이지 않는 운동 부족의 습관도 위험합니다.

음식을 자주 짜게 먹고 맵고 자극적이게 먹는 사람들은 비만이 되기 쉬우며, 이로 인해서 결국 고혈압 원인이 될 수 있습니다. 식습관 자체를 점검하시는 것 자체가 정말 중요합니다.

 

당뇨 원인 증상

2. 흡연과 음주

흡연과 음주는 정말 안 하는 것이 좋습니다. 특히 담배에 있는 니코틴의 성분은 교감 신경계를 자극하는 성분이며, 이는 고혈압뿐만 아니라 여러 뇌질환의 원인이 됩니다.

 

3. 노화

자연스럽게 노화로 인해서 혈관이 딱딱해지는 동맥경화가 일어날 수 있는데, 이렇게 되면서 혈관의 탄력도 떨어지게 됩니다. 혈관이 잘 늘어나지 않으면 더 세게 압력을 가하게 되기 때문에 노화에 의한 동맥경화가 결국에는 고혈압 원인도 있습니다.

 

4. 유전

유전적인 고혈압 원인도 있습니다. 가족 중에서 고혈압이 있는 사람이 있다면, 자식이 발생할 확률도 배제할 수 없습니다. 또한 백인보다 흑인이 4배 더 높게 나타납니다. 이런 결과로 따져보면 고혈압 원인으로 유전적인 요인이 분명 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

고혈압 증상

고혈압 증상은 특별하게 뭔가가 없기 때문에 더 무섭다고 말합니다. 그래서 애초에 혈압이 높은 사람들은 꾸준하게 체크를 하는 것이 중요하며, 식습관이 안 좋거나 나이가 있는 어르신들은 꼭 주기적으로 체크하시기 바랍니다.

 

별다른 고혈압 증상이 없다는 것 자체가 한순간에 건강이 안 좋아질 수 있다는 뜻입니다. 따라서 평소에 건강을 체크하는 습관이 얼마나 중요한지를 알 수 있습니다.

 

혈당 관리 방법

 

고혈압 약 부작용

고혈압이 있는 사람들은 식습관, 운동을 해줘야 하는데 약도 꾸준히 먹어줘야 합니다. 한번 먹기 시작하면 계속 먹어야 한다고 잘 알려져 있으며, 또 고혈압 약 부작용이 있다는 말도 있어서 먹기를 꺼리는 분들도 상당히 많습니다.

다시 한번 언급하고 강조하자면 고혈압은 뇌질환과 깊이 관련이 있기도 하고 특별한 고혈압 증상이 없어서 꼭 체크하고 관리해야 합니다. 또한 올바르게 약 복용을 시작하는 것 또한 중요합니다.

 

당연히 어떤 약을 섭취할 때는 내 몸에 맞지 않거나 종류에 따라서 부작용이 발생할 수도 있습니다. 하지만 잘 알고 먹는다면 고혈압 약 부작용 없이 충분히 꾸준히 먹을 수 있습니다. 약 종류에 따라서 주의해야 할 몇 가지 사항들이 있겠습니다.

심근경색 초기증상

 

내가 먹는 약이 단순히 고혈압 약이라고 알고 있는 분들이 많은데, 종류가 있고 그렇기 때문에 전문의와 함께 반드시 종류를 체크해 두시는 것을 추천드립니다.

 

1. 이뇨제

처음 복용할 때는 소변량이 많아지거나 요산이나 혈당이 올라갈 수 있는 고혈압 약 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 해당 약을 먹을 때는 소염 진통제를 장기적으로 복용하는 것을 주의해야 합니다.

 

2. 교감신경차단제

여기서는 베타차단제, 알파차단제로 나뉩니다. 베타차단제의 경우 호흡곤란이나 고지혈증 등의 고혈압 약 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 해당 약은 고기류의 음식과 함께 먹을 경우 약효가 증가되어 어지러움증이 발생할 수 있으므로 공복에 복용해야 합니다.

 

알파차단제의 경우 기립성저혈압 위험성이 있어서 자기 전에 복용하는 것이 좋습니다.

 

3. 안지오텐신 전환효소 억제제

해당 약의 경우 콩팥에서 칼륨의 배설을 막아서 칼륨이 많은 음식을 먹을 경우 체내 칼륨 농도가 높아져서 불규칙한 맥박과 심계항진 등의 고혈압 약 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 칼륨이 풍부한 음식과 섭취는 삼가는 것이 좋습니다.

 

이처럼 고혈압 약 부작용을 줄이기 위해서는 먹는 방법을 알고 먹으면 큰 문제가 없습니다. 그래서 약을 꺼리는 분들도 상담을 통해서 필요하다면 먹는 것을 추천드립니다.

 

소리가 없는 무서운 고혈압 증상이기 때문에 언제 터질지 모릅니다. 평소에 고혈압 원인, 증상을 체크하여 각종 질환을 미리 예방하시기 바랍니다.

 

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