턱관절 치료 방법 5가지 및 병원 스플린트 후기와 경과

턱관절 장애는 정말 잘 낫지 않는 고질병이죠. 개인적으로 몇 년째 앓고 있으며 턱관절 병원을 다니면서 치료를 하다가 포기하다가를 수년 째 반복하고 있습니다. 지금은 그냥 견딜만해서 견디고 있는 수준이지만, 그동안 개인적인 턱관절 치료 방법과 병원, 턱관절 스플린트 후기까지 상세하게 알려드리겠습니다.

 

턱관절 병원 치료 방법 스플린트 후기

 

턱관절 치료 방법

턱관절 장애 역시 사람마다 조금씩 다릅니다. 통증 없이 입이 잘 벌어지지 않는 경우도 있고, 입을 벌릴 때마다 통증이 느껴지거나 벌릴 때마다 '딱딱'하는 소리가 반복적으로 나는 경우 등등 그 발현되는 증상은 다양합니다. 이에 따라 턱관절 치료 방법도 달라진다고 할 수 있습니다.

무조건 턱관절 장애라고 해서 같은 방법이 아니기 때문에 턱관절 병원에서도 무조건 비싼 스플린트 장치를 권유한다면 거기는 가지 않는 걸 추천드립니다. 약물 치료로도 개선되는 경우가 있기 때문입니다. 우선 저는 턱관절 스플린트를 오래 착용한 건 아니지만 더 뻑뻑함이 느껴지고 나아질 기미가 안 보여서 중도에 포기했습니다.

 

턱관절 치료과정 및 경과(개인 후기) 보러 가기

 

 

턱관절 치료 방법은 만약 벌릴 때마다 통증이 느껴진다면 보통 약물 치료를 먼저 권하는 경우가 많습니다. 입이 잘 벌어지지 않거나 '딱딱' 소리가 나는 경우에는 보통 1) 턱관절 스플린트 장치를 권유하고는 합니다. 턱관절 장애의 원인은 다양합니다. 스트레스가 주요 원인일 수도 있고, 본인이 잘 때 습관이 이를 갈거나 딱딱 소리를 내는 등의 잠버릇이 있으면 턱에 심한 영향을 줄 수도 있어 이게 원인이 될 수도 있습니다. 또한 외부의 어떤 충격으로 인해서도 장애가 생길 수 있습니다.

 

또한 입이 잘 안 벌어지는 경우에는 턱관절 스플린트 장치뿐만 아니라 2) 보톡스 주사를 통해서 부드럽게 만드는 것 또한 턱관절 치료 방법입니다. 이는 단순히 미용적인 목적은 아니라서 맞는 부위와 용량 등이 다를 수 있습니다. 그다음 보통 기본적으로 턱관절 치료 방법으로 3) 물리치료를 권하는데, 적외선 치료, 전기 치료 등이 있습니다. 확실히 물리치료는 꾸준히 받는 것이 좋긴 하지만, 매일 가는 것은 쉽지 않기도 하고 매일 비용이 발생하여 비용적인 부담도 들기도 하죠. 그다음은 4) 약물 치료입니다. 통증을 개선할 수 있거나 염증을 완화할 수 있습니다.

 

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그다음 집에서 해볼 수 있는 턱관절 치료 방법의 경우 5) 턱 운동과 찜질입니다. 온찜질을 해주는 것이 좋고, 666 턱 운동법이 있는데, 이를 자주 해주는 것도 충분히 도움받을 수 있습니다. 개인적으로 도움받은 턱관절 치료 방법은 666 턱 운동법과 약물 치료, 물리치료 정도였습니다.

 

턱관절 병원은 어디로 가야 할까?

보통 치과에서 턱까지 보는 경우가 많습니다. 필자는 턱관절 병원을 3군데 정도 방문했었는데 확실히 턱관절만을 전문으로 보는 곳을 찾아가는 것이 좋긴 합니다.

함께 보는 곳으로 가니 대기 시간도 오래 걸리고 힘들기도 했습니다. 하지만 만약 치과 치료가 필요한 경우에는 턱관절을 함께 보는 곳으로 가는 것을 추천드립니다. 보통 일반 치과로 가면 턱부터 나은 후 내원하라고 하는 경우가 있습니다. 솔직히 앓고 있는 분들은 아시겠지만, 이게 단 시간에 나을 수 있는 건 아닙니다.

 

따라서 턱관절 전문 치과로 가시면 개구 장애나 통증을 이해하기 때문에 치아 상태를 보거나 치료를 할 때도 환자의 상태를 살펴가며 해주기 때문에 그나마 마음 편하게 진료를 볼 수 있습니다.

 

또한 요즘은 추나요법을 통해서 턱관절 치료하는 경우도 있습니다. 턱관절 병원에서는 효과를 못 보다가 이러한 추나요법으로 한방에 개선되었다는 후기도 있습니다. 고생하고 있다면 여러 턱관절 치료 방법 경로를 알아보시기 바랍니다.

 

추나요법이란, 비용 과정 알아보기

 

 

턱관절 스플린트 장치

보통 턱관절 스플린트 장치는 50만 원에서 100만 원 정도 합니다. 개인적으로 비싸다고 좋은 건 없다고 느껴집니다. 그냥 내 치아에 맞춰서 장치를 맞추는 것이기 때문에 굳이 비싼 곳은 추천드리지 않겠습니다. 턱관절 스플린트 장치는 마우스피스 같은 것이라고 생각하면 되고 보통 잘 때 착용을 합니다. 평소 이를 갈거나 딱딱거리는 습관이 있었던 사람들은 이러한 장치에 충분히 도움받을 수 있을 것입니다.

 

개인적으로는 그런 습관이 없었고, 통증이 있는 상태는 아니었기 때문에 큰 효과는 못 봤습니다. 앞서 언급한 것처럼 효과를 많이 본 것은 스트레칭이었습니다. 특히 잘 안 벌려지는 증상, 개구 장애가 있는 분들은 꼭 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 단, 너무 무리해서는 안 됩니다.

 

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