손떨림 원인 및 증상 수전증 해결방법

의도하지 않았는데도 손이 떨리는 수전증이 발생한다면, 건강상 이상이 있지는 않은지 손떨림 원인 및 증상에 대해 체크해야 합니다. 수전증은 중장년층 사이에서 흔히 잘 발생하며, 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 그러나 다양한 질병 발병의 원인이 됩니다.

손떨림 원인 및 증상

손이 떨리는 이유는 각양각색이기 때문에, 손떨림 증상 하나 가지고는 어떤 질병인지 파악하기 힘들어서 검사가 필요합니다. 우선 몇 가지 의심해봐야 할 원인이 있습니다.

단순히 긴장한 탓에 손이 떨리기도 하기 때문에, 이때는 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 그러나 주의 깊게 여겨야 할 여러 가지 손떨림 증상이 있습니다.

1) 손과 함께 떨리는 다른 신체부위

만약 손떨림 증상이 턱이나 허리, 머리, 다리와 같이 같이 떨린다면 주의 깊게 몸상태를 관찰해야 합니다.

2) 한쪽만 떨리는지, 양쪽이 모두 떨리는지

만약 파킨슨병이라면 한쪽 손에서 증상이 먼저 생기는 경우가 많으므로 양쪽이 떨리는지 한쪽 손만 떨리는지도 확인해야 합니다.

손떨림 원인이 파킨슨병이라면 한쪽 손이 먼저 떨리고 이후 팔, 다리와 같은 다른 신체부위뿐만 아니라 시간이 지나면서 다른 쪽도 떨리기 시작합니다.

양쪽이 갑자기 떨린다면 흥분하거나 피곤할 때 나타나는 수전증 증상일 수 있습니다. 또한 카페인을 섭취해서 손이 떨리는 경우도 있는데, 이때는 딱히 치료가 필요 없습니다.

3) 손떨림 증상 빈도 확인하기

가만히 있을 때보다 특정 작업을 할 때 손이 떨리는 경우도 있습니다. 이때는 손떨림 원인을 정확히 파악하기가 힘듭니다. 또한 약물 복용 시에 손이 떨리기 시작한다면, 그 이유가 약물이므로 상담을 통해 중단하면 되는 문제입니다.

- 갑상선 기능 항진증

수전증 증상이 가장 잘 일어나는 질환입니다. 갑상선 기능이 항진될 경우 몸의 대사 활동이 빨라지면서 이는 손떨림 원인이 되기도 합니다. 여기에 체중 감소나 설사, 복통, 안구돌출, 맥박이 빨리 지는 증상이 동반된다면 검사를 해봐야 합니다.

- 윌슨병

드물게 발생하는 유전질환으로 손떨림이 있을 수도 있습니다. 뇌, 안구, 간에 구리가 축적되면서 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

- 파킨슨병

파킨슨병 증상이 손이 떨리는 것이 포함되어 있어 나이가 들어 손이 떨리기 시작하면 불안해하는 사람들이 많습니다. 파킨슨병은 가만히 있어도 손떨림 증상이 발생합니다.

- 뇌 질환

소뇌나 뇌와 척수를 연결하는 중간 뇌 쪽으로 문제가 발생했을 때도 손떨림 원인이 될 수 있습니다. 또한 말초신경에 문제가 있을 때도 떨림 증상이 있을 수 있습니다.

- 알코올

음주로 인해서 손떨림 증상이 일어날 수 있습니다. 이러한 수전증 해결방법으로는 음주를 하지 않으면 되는 간단한 문제입니다. 그러나 평소에 심하게 알코올을 먹었던 사람은 금주를 해도 수전증이 일어나게 됩니다. 그래도 장기적으로 봤을 때는 금주를 해야 합니다.

- 심인성 떨림

특정 질환 때문이라기보다는 정신적, 심리적 문제로도 손떨림 원인이 될 수 있습니다. 심인성 문제라면 정신건강의학과 도움을 받는 것이 좋습니다.