가드름 등드름 없애는 법 및 원인 관리 방법

등드름과 가드름은 등이나 가슴 쪽에 나서 옷을 입으면 가려지긴 하지만, 여름철에는 파인 옷을 입기도 하기 때문에 신경이 쓰입니다. 이러한 여드름은 어떻게 관리하고 원인은 무엇인지 가드름 등드름 없애는 법에 대해 알아보겠습니다.

등드름 가드름 없애는 법 원인 관리

 

가드름 등드름 원인

여드름의 원인은 다양하게 있습니다. 가드름 원인, 등드름 원인은 얼굴보다는 피부가 두꺼워서 더 모공이 막히기 쉽고, 피지선 밀도가 높아서 여드름이 더욱 생기기 쉬운 환경입니다. 또한 머리카락을 감을 때 서서 감는 분들은 샴푸나 린스, 트리트먼트를 헹굴 때 등이나 가슴에 닿기 쉬운데, 이런 화학적인 잔여물 역시 가드름, 등드름 원인이 될 수 있습니다. 이외에도 스트레스나 음주, 흡연도 원인이 될 수 있으니 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

특히 여드름은 여름철에 더욱 생기기 쉬운데, 더운 날 땀을 흘리면 옷 안 속으로 습기가 차기 쉬운 환경이 되므로 곰팡이와 세균이 증식하기 쉽게 됩니다. 따라서 가드름과 등드름 없애는 법은 등과 가슴 쪽 피부에 자극을 최대한 주지 않는 것이 좋습니다. 특히 관리를 잘해주는 것이 좋은 게 얼굴과 달리 가슴과 등 쪽은 한 번 여드름이 생기면 깨끗하게 사라지기까지 시간이 걸리기 때문입니다.

 

 

모공 줄이는 법

 

 

가드름 등드름 없애는 법, 관리 방법

가드름, 등드름 원인을 알아봤으니 그렇다면 이제 본격적으로 등드름과 가드름 없애는 법을 알아보겠습니다. 우선 정말 심각한 분들은 피부과 상담을 통해서 전문적인 치료를 받으시는 걸 권장드리며, 한 번 치료 후에 생활습관을 개선하여 관리해 나가는 것이 중요하다고 말씀드리고 싶습니다.

 

 

피부과에서는 보통 필링 시술을 받게 되며 흉터와 색소침착까지 완화할 수 있습니다. 자세한 정보는 전문의와의 상담을 통해 진행해 보세요. 다음은 가드름 등드름 없애는 법으로, 생활 속에서 지킬 수 있는 것들입니다.

 

 

여드름 흉터 없애는 법, 연고 추천

 

 

1) 약산성 폼클렌징 사용하기

샴푸, 린스 등을 사용하고 나서 제대로 씻겨 내려가지 못한 잔여물이 여드름을 유발할 수 있습니다. 바디워시를 사용했더라도 약산성 폼클렌징을 통해서 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하게 씻어내는 걸 추천드립니다. 또한 가드름, 등드름 전용으로 나온 바디워시를 사용하는 것도 좋습니다.

 

2) 보습제 바르기

보습제는 등드름, 가드름 없애는 법으로 필수라고 할 수 있습니다. 피부가 건조하면 각질이 생기기 쉽고 가려움을 유발할 수 있기 때문에 촉촉한 상태를 유지시켜 주는 것이 좋습니다. 따라서 보습제를 발라서 관리해 주시기 바랍니다.

 

3) 샤워타월 자주 교체하기

샤워타월은 욕실에서 사용하고 늘 젖은 상태이기 때문에, 곰팡이가 피기 쉽고 미생물이 번식하기 쉽습니다. 따라서 한 달 주기로 교체해 주는 것을 추천드립니다. 눈에 보이지 않는다고 해서 반드시 깨끗한 것은 아니기 때문에 겉보기에 더럽지 않더라도 샤워타월을 자주 교체해 주세요.

 

하지 말아야 할 행동은 각질을 제거하기 위해서 때를 미는 행동입니다. 오히려 자극을 주기 때문에 상황을 악화할 수 있으니 때를 미는 행동은 하지 않는 것이 중요합니다. 심하지 않다면 매일 깨끗하게 헹궈내고 보습 로션만 잘 발라주어도 충분히 개선될 수 있습니다. 등드름, 가드름 원인을 알고 생활습관을 개선해 보시기 바랍니다.

 

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